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肩周炎該如何治療和預(yù)防?

平日里,胳膊疼,抬不起來,平時(shí)拿東西拿不起來,該如何治療和預(yù)防?

專家在線回答回答于:2012-10-22


燕達(dá)在線醫(yī)生

可以熱敷,按摩,理療,日常要注意肩部保暖,不要受涼.經(jīng)常地適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可做柔軟體操,太極拳,八段錦等,不僅使局部血液循環(huán)暢通,還可以加強(qiáng)肩部關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)周圍軟組織的功能,從而預(yù)防或減少肩周炎的加重.如彎腰垂臂擺動(dòng),旋轉(zhuǎn),正身爬墻,側(cè)身爬墻,拉滑車等.

專家團(tuán)隊(duì)

醫(yī)院概況

燕達(dá)醫(yī)院是一座按JCI標(biāo)準(zhǔn)設(shè)置的三級(jí)綜合醫(yī)院,組建了強(qiáng)大的中外醫(yī)療專家團(tuán)隊(duì),并引進(jìn)500排動(dòng)態(tài)CT等醫(yī)療設(shè)備…【查看】

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