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2-3歲兒童的生長發(fā)育特點：身高、體重的增長較1歲前減慢（但仍是較快的），智力和動作快速發(fā)展。

孩子到2歲半左右20個乳牙就可以出齊，咀嚼和消化功能進(jìn)一步增強(qiáng)，已經(jīng)基本能接受家常食物了，但胃容量僅為250-350毫升，胃腸功能仍未發(fā)育完善，因此膳食的安排上要考慮幼兒這些特點，以保證能量和營養(yǎng)素的充分供給和利用。

中國營養(yǎng)學(xué)會推薦2-3歲孩子各類食物的每日攝入量：

谷物4兩

蔬果類半斤

肉類1兩

蛋類1/2 - 1個

奶及奶制品350毫升

豆類半兩

油類約半兩

1、原則上要定時定量，除三餐外，可酌情加餐，每日可進(jìn)食5-6次。每次的加餐可以放在兩次正餐之間，可以是奶、豆?jié){、水果汁、水果、點心、果仁等小食品。

2、注意優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供給，要給一定量的動物蛋白，如瘦肉，魚類，牛奶，雞蛋等以及豆類及其制品。油脂類要相對多些，以提供能量及必需脂肪酸。

3、應(yīng)提供維生素和礦物質(zhì)含量豐富的食物，如新鮮黃綠色蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、油菜以及柑橘蘋果等。

4、注意烹調(diào)方法，食物要細(xì)軟，易于消化，注意色、香、味、以提高孩子的食欲，不要吃過甜、過咸太油膩的食物。

5、注意膳食平衡，不要養(yǎng)成挑食，偏食的不良習(xí)慣，以免導(dǎo)致某些營養(yǎng)素的缺乏病。

6、注意飲食衛(wèi)生，烹調(diào)用具和餐具要清潔，不吃不新鮮及過期食物。小兒可自己進(jìn)食，但要有大人的關(guān)注，要養(yǎng)成飯前便后洗手的習(xí)慣，并要注意口腔衛(wèi)生。

【医院简介】河北燕达医院，为一座按照国家三甲标准设计建造的、大型三级甲等综合医院；并在京冀两地政府及卫生主管部门的主导与支持下，成为京冀医疗合作示范项目。

【医保介绍】燕达医院为“北京市基本医疗保险异地持卡结算定点医疗机构”、“北京市门诊特病定点医疗机构”、“新农合跨省异地就医联网结报定点医疗机构”、“河北省省本级医疗保险定点医疗机构”、“省本级异地就医直接结算定点医疗机构（职工、居民）”、“河北省省直单位职工医疗保险定点医疗机构”、“廊坊市城乡居民基本医疗保险定点医疗机构”、“廊坊市城乡居民基本医疗保险门诊特病定点医疗机构”、“廊坊市城镇职工基本医疗保险定点医疗机构”、“廊坊市城镇职工基本医疗保险门诊特病定点医疗机构”、“三河市城镇职工、城乡居民门诊特病鉴定定点医疗机构”、“大厂县城镇职工、城乡居民门诊特病鉴定定点医疗机构”、“廊坊市工伤保险定点医疗机构”、“三河市民政局城乡医疗救助“一站式”救助定点医疗机构”。医保热线：0316-3306241

【合作典范】 燕达医院已形成以重点专科为龙头，综合科室全面并进的战略型学科建设发展布局，为京东患者提供高质量的医疗服务。与北京朝阳医院合作，全面构建临床学科基础平台；与北京天坛医院合作，“天坛·燕达脑科中心”；与首都儿科研究所合作，“首儿所▪燕达儿科疾病诊疗中心”；与北京中医院合作，“北京中医医院▪燕达中医诊疗中心”。

【专业设备】燕达医院拥有专业的大型医疗检查及手术设备，包括500排动态宝石CT、64排CT、3.0T磁共振、双C型臂血管造影机、机器人DSA、高能直线加速器、数字化心脏复合手术室等。

【咨询电话】400-898-1120(早8点至晚17点)

【医院地址】北京东燕郊思菩兰路西侧燕达医院

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