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　　高血壓的控制與治療需注意些什么？高血壓的主要并發(fā)癥-中風(fēng)、心肌梗死、猝死、心力衰竭、腎功能障礙等的患病率逐年升高。這不但給個(gè)人帶來(lái)巨大的痛苦，也給國(guó)家、社會(huì)和家庭帶來(lái)巨大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)以及精神上的壓力。因此，要降低高血壓的嚴(yán)重并發(fā)癥，在治療中至少要注意以下幾點(diǎn)：

　　治療高血壓尚無(wú)靈丹妙藥

　　人人都希望不會(huì)生病，生了病的人都希望藥到病除，（zui）好吃幾天藥或打幾支針就能把高血壓治好。但事與愿違，須知原發(fā)性高血壓是全身性疾病，其發(fā)病機(jī)理十分復(fù)雜，按目前醫(yī)學(xué)水平，絕大多數(shù)的病人需要終生治療才能有效地控制血壓，幾天不吃降壓藥血壓又會(huì)升高。因此，筆者奉勸廣大病人千萬(wàn)不要相信江湖游醫(yī)和虛假?gòu)V告的欺騙，高血壓的治療猶如一場(chǎng)持久戰(zhàn)，企圖短期內(nèi)治療高血壓是不切實(shí)際的想法，還是老老實(shí)實(shí)按醫(yī)囑長(zhǎng)期服藥、持之以恒降壓，才能把高血壓的并發(fā)癥發(fā)病率降到（zui）低水平。

　　降壓要達(dá)標(biāo)

　　毫無(wú)疑問，高血壓病人血壓降比不降好。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查研究證實(shí)，若能把收縮壓下降1.2～1.3千帕(即9～10毫米汞柱)，或?qū)⑹鎻垑合陆?.7千帕(即5毫米汞柱)，就能把中風(fēng)危險(xiǎn)性降低36%～40%，心臟事件(心肌梗死、猝死)發(fā)生率下降25%～30%。但要（zui）大限度降低并發(fā)癥，還須根據(jù)各個(gè)病人的具體情況降壓，對(duì)于無(wú)糖尿病、冠心病、高脂血癥、不抽煙、不酗酒等危險(xiǎn)因素的高血壓病人，一般將血壓控制在18.7/12千帕(即140/90毫米汞柱)以下即可；但對(duì)于伴有糖尿病的高血壓患者，血壓應(yīng)該降得再低一些，（zui）好能控制在16/10.7千帕(即120/80毫米汞柱)以下；高血壓合并腎臟病者，若蛋白尿每天超過(guò)1克，則應(yīng)將血壓降到16.7/10千帕(即125/75毫米汞柱)，而蛋白尿少于1克者，其目標(biāo)血壓是17.3/10.7千帕(即130/80毫米汞柱)。以往認(rèn)為老年人、腎臟病病人、冠心病病人、糖尿病病人血壓可以高一點(diǎn)的觀點(diǎn)顯然是錯(cuò)誤的。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議，理想血壓應(yīng)該是小于16/10.7千帕(即小于120/80毫米汞柱)，正常血壓是小于17.3/11.3千帕(即小于130/85毫米汞柱)，17.3～18.5/11.3～11.9千帕(即130～139/85～89毫米汞柱)已屬于正常高值，對(duì)糖尿病病人來(lái)說(shuō)應(yīng)采取降壓措施了。由此可見目前對(duì)高血壓的治療比以往更加積極，惟此才能降低并發(fā)癥。

　　治療不僅僅是降壓

　　降壓是治療高血壓的目標(biāo)之一，但不是惟一。除按要求降壓外，目前認(rèn)為更重要的是保護(hù)易被高血壓損傷的器官(醫(yī)學(xué)上稱之為靶器官)，如心臟、腦、腎、眼底周圍動(dòng)脈等。因此，在選擇降壓藥時(shí)，除注意降壓效果外，還需要考慮藥物對(duì)上述靶器官保護(hù)作用的大小，能否逆轉(zhuǎn)已經(jīng)損害的靶器官。例如高血壓引起心臟肥大能否使之逆轉(zhuǎn)，甚至恢復(fù)到正常，只有這樣才能達(dá)到事半功倍之效。當(dāng)然具體藥物選擇主要依靠醫(yī)生，但病人及家屬也不可不知。如以往常用的降壓藥像利血平、復(fù)方降壓素等對(duì)輕度高血壓雖有較好的降壓效果，但對(duì)逆轉(zhuǎn)靶器官損害和對(duì)器官的保護(hù)作用就顯得不足，且是短效制劑，因此不是理想的降壓藥。

　　中、重度高血壓必須聯(lián)合用藥

　　眾所周知，現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)往往是海陸空協(xié)同作戰(zhàn)的立體戰(zhàn)爭(zhēng)，這樣才能克敵制勝，而單一兵種常難以取勝。事實(shí)上，在高血壓治療上也是如此，必須綜合治理。對(duì)于輕度高血壓，即血壓在18.7～21.2/12～13.2千帕(140～159/90～99毫米汞柱)者，常常用一種降壓藥就能達(dá)到目的，但對(duì)于超過(guò)21.3/13.3千帕(160/100毫米汞柱)的病人往往需要聯(lián)合應(yīng)用兩種或兩種以上作用機(jī)制不同的降壓藥，才能達(dá)到有效降壓目標(biāo)。因此臨床上常采用復(fù)方制劑或聯(lián)合用藥，這樣做不僅可以減少藥物的劑量和副作用，且能起到協(xié)同作用。當(dāng)然具體選擇哪些藥物聯(lián)用應(yīng)由醫(yī)生決定，但病人及其家屬應(yīng)當(dāng)有相應(yīng)常識(shí)。

　　不可“不拘小節(jié)”

　　藥物治療固然重要，但是日常生活、飲食起居、七情六欲均可影響血壓和藥物的療效。筆者曾遇到一位病人，雖然他能按醫(yī)囑服藥且藥量已超過(guò)常規(guī)用量，但血壓總是控制不理想。原來(lái)該病人天天打牌到深夜，飲食無(wú)度，酗酒抽煙樣樣精，經(jīng)再三勸告后，改正上述不良習(xí)慣，血壓很快降至正常，且藥量也大大減少。再如一位肥胖的高血壓病人經(jīng)減肥、低鹽飲食和體育鍛煉后，血壓逐漸降至正常，甚至可以不用降壓藥。高血壓病人只要注意上述生活作息，采取綜合治理，高血壓是完全可以控制的。